Es muy lindo poder contagiar las ganas de cambiar... en la escuela ya son tres personas las que me exigieron que les pase la dieta y un maestra ya va por su segundo día!
Para mañana tengo que llevar dos copias o me prohiben el acceso a la sala de maestros! jajaja
Mi mayor preocupación era como iba a hacer para llevar la dieta una vez que comience con mi rutina..realmente me las arreglo bien, así es que aquí van algunas cosas recomendables que me funcionan.
- Mochila cargada con dos botellitas de agua SIEMPRE. Tuve que dejar la onda de llevar la compu y mi portafolio a la escuela, ahora solo llevo una mochila con dos bolsillos y la cargo con las botellitas de agua, una cargada hasta la mitad con hielo así si quiero agua fresca la recargo en la cocina y me aseguro de tomar el litro de agua con el desayuno.
- Me levanto a las 6 am, me pongo el quipo de gym, llego a la escuela a las 7 am (el portero esta en la escuela desde las 6 am) dejo mis cosas, agarro la botellita y salgo a caminar por 45 minutos o una hora por la costanera, no hay nada mas relajante que caminar a esa hora con la brisa tan renovadora y la vista al río es ...simplemente espectacular.
Regreso a las 7.45- 8 am a la escuela, me disfrazo de profesora y listo!
Es cuestión de organizarse!
